Ayurveda (vervolg) 
Het innerlijke evenwicht van de mens is afhankelijk van de 3 dosha’s (=krachten). Deze weer-spiegelen de krachten in de mens.
Pitta (zon) staat voor warmte en alle processen in het lichaam waarbij warmte ontstaat.
Kapha (maan) zorgt voor de structuur en samenhang in weefsels.
Vata (wind) is de bewegende kracht die zorgt voor beweging in atmosfeer, maar ook in de mens (bv. via zenuwbanen en aderen en darmen).
Alles in het universum, ook de mens, is opgebouwd uit 5 elementen:
aarde, water, vuur, lucht en ether (ruimte) .
Aarde en water vormen Kapha, opbouw en kracht van het individu(centrum mond, longen, maag).
Vuur en water vormen Pitta (spijsvertering, met als centrum maag, dunne darm, lever, alvleesklier).
Lucht en ether  vormen Vata ( beweging en stuwing, met als centrum dikke darm en bekken).
Wanneer deze 3 krachten of dosha’s in balans zijn, is er geestelijke en lichamelijke gezondheid. Uit balans vormen ze ongemak en verstoringen in een of meerdere gebieden (ook geestelijk).
In ieder mens zijn deze krachten verschillend. Sommige krachten overheersen vaak en neigen ernaar u, als individu, uit balans te trekken.  Ik help u hierbij weer de juiste balans te vinden.

Terug <<